OGE « DIE UMKEHR DES EGOS »
Dieser Ansatz ist ratsam, wenn :
- Ich habe wiederkehrende Schmerzen (Bauch, Rücken, Kopf, Brust)
- Ich bin ausgelaugt, müde und habe keine Gelüste mehr…
- Ich bin besorgt – ich habe Angst vor der Zukunft.
- Ich fühle mich ängstlich
- Ich habe mein Selbstvertrauen verloren
- Ich schlafe nicht gut, ich wache müde auf…
- Alles ärgert mich oder macht mich wütend.
- Ich finde keine Freude mehr an meinem täglichen Leben
Stressabbau
Die drei Säulen der OGE “die Umkehr des Egos”.

Abschalten des Verstandes (Angst, Schuldgefühle) In die Gegenwart zurückkehren

Sich von blockierten Emotionen befreien (Freude, Traurigkeit, Wut)

Die Person, die ich bin, mit meine Lebensfreude wiederfinden.
Mein Erfolg hängt von mir ab, und von meiner regelmäßigen Praxis. Ich kann mich begleiten lassen, aber niemand wird es für mich tun können.